Les différences individuelles dans la mémoire

Certaines personnes se souviennent davantage de leur enfance (moins de cinq ans) que d'autres. D'autres ne se souviennent de rien de cette époque ! Les personnes qui partagent certains souvenirs peuvent se souvenir d'événements très différents. Le souvenir qu'un enfant a d'une fête d'anniversaire préférée peut être très différent de celui de ses parents, par exemple. Il y a tellement de différences individuelles dans la mémoire !

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    • Quels sont les exemples de types de souvenirs ?
    • Comment la théorie du double traitement de l'esprit explique-t-elle les différences individuelles dans la capacité de la mémoire de travail ?
    • Quel est un exemple de différences individuelles dans la mémoire de travail et la lecture ?
    • Comment les différences individuelles affectent-elles la précision des souvenirs des témoins oculaires ?
    • Quel est un exemple de différences individuelles dans la mémoire des couleurs ?

    Différences individuelles dans la capacité de mémoire épisodique

    Les processus de mémoire impliquent l'encodage, le stockage et la récupération d'événements et de connaissances passés. La recherche a mis en évidence des différences individuelles dans la mémoire qui peuvent avoir un impact sur les processus de mémorisation. Ces différences sont les suivantes :

    • Les traumatismes.
    • L'âge.
    • L'activité cérébrale.
    • Les schémas.
    • La vitesse de traitement.

    La vitesse de traitement des souvenirs varie en raison de différences individuelles, telles que :

    • L'âge : avec l'âge, la vitesse de traitement des souvenirs ralentit.
    • Les maladies telles que la démence et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité peuvent affecter la vitesse de traitement de la mémoire.

    Différences individuelles dans la mémoire Dessin du cerveau StudySmarterFig. 1 Différences individuelles en matière de mémoire

    Il existe différents types de souvenirs. Les expériences individuelles façonnent certains de ces souvenirs, par exemple les souvenirs épisodiques et autobiographiques.

    Lamémoire épisodique est une forme de mémoire à long terme dans laquelle tu te souviens des détails de tes expériences. Ces détails peuvent inclure des informations sur le lieu, le moment et les émotions ressenties.

    Lamémoire autobiographique implique des souvenirs de plusieurs événements personnels passés dans la vie d'une personne. Il s'agit généralement d'une combinaison de connaissances sémantiques (informations sur le monde) et d'une série de souvenirs épisodiques.

    Un exemple de ce type de mémoire est le fait de se souvenir des événements qui se sont produits lorsque tu es parti en vacances avec des amis (souvenirs épisodiques) et d'autres détails tels que le nom de l'hôtel où tu es descendu (connaissances sémantiques).

    Certaines personnes souffrent d'hyperthymésie. Il s'agit de personnes qui sont étonnamment douées pour se souvenir et se remémorer des souvenirs autobiographiques. Une femme nommée A. J. pouvait se souvenir de chaque jour de sa vie depuis l'âge de quatorze ans. On ne connaît pas très bien la cause de ce phénomène. Cependant, cela montre l'importance d'étudier les différences individuelles en matière de mémoire.

    En ce qui concerne les souvenirs épisodiques, il existe des différences individuelles dans la capacité à les former et à les récupérer. Selon Kirchhoff (2009)1, les différences individuelles responsables de ce phénomène sont les suivantes :

    Différences individuelles en matière de mémoireDescription
    Différences dans l'activité cérébrale Pendant l'encodage et la récupération des souvenirs épisodiques, la recherche a mis en évidence une corrélation positive entre l'activité du cortex préfrontal et les performances de la mémoire. Cette constatation était évidente lorsque les personnes rappelaient les stimuli en utilisant une stratégie efficace.
    Différences dans les stratégies d'encodage Certaines stratégies utilisées pour se souvenir des informations sont plus efficaces que d'autres pour se souvenir des choses.
    Lésions cérébrales Les personnes souffrant de lésions cérébrales peuvent avoir des difficultés à se rappeler ou à retrouver des souvenirs.
    Troubles de la mémoireLes troubles de la mémoire peuvent empêcher les personnes de créer ou de rappeler des souvenirs épisodiques.

    Fig. 2 Différences individuelles dans la capacité de mémoire épisodique

    Les personnes souffrant d'amnésie antérograde ne peuvent pas former de nouveaux souvenirs, et les personnes souffrant d'amnésie rétrograde sont incapables de se rappeler d'anciens souvenirs.

    Herlitz et al. (1997)2 ont constaté que les femmes obtenaient de meilleurs résultats que les hommes dans les tâches de mémoire épisodique. Il n'y avait pas de différences entre les sexes dans les tests de mémoire sémantique. En général, cependant, il ne semble pas y avoir de différences entre les sexes en matière de mémoire.

    Différences individuelles dans la capacité de la mémoire de travail et théories de l'esprit à double processus

    Nous avons mentionné plus haut deux types de mémoire, la mémoire épisodique et la mémoire autobiographique, qui se composent principalement d'expériences et de détails d'événements passés. Un autre type de mémoire important, un terme souvent utilisé en psychologie, est notre mémoire de travail.

    Lamémoire de travail est l'information facilement accessible stockée dans notre esprit pour les processus cognitifs tels que la résolution de problèmes, le raisonnement et la perception.

    La mémoire de travail aide les élèves à être attentifs pendant les cours tout en essayant de comprendre les concepts.

    Les différences individuelles en matière de mémoire de travail sont des différences dans la capacité des personnes à diriger leur attention. Le contrôle de l'attention fait partie de la composante exécutive centrale du modèle de mémoire de travail (Baddeley & Hitch, 1974)3, en plus de la façon dont le cerveau traite, encode et stocke les stimuli dirigés vers les autres composantes du modèle.

    Ces différences individuelles dans la mémoire de travail reflètent des différences dans l'accomplissement de tâches cognitives telles que :

    • Une recherche dirigée des informations nécessaires dans des situations avec des interruptions actives ou des distractions. Les personnes ayant une capacité de mémoire de travail élevée ont montré une récupération plus rapide et plus précise des informations que celles ayant une faible capacité de mémoire de travail.
    • L'activation continue des informations dans l'esprit et la capacité à résister aux distractions. Les personnes ayant une capacité de mémoire de travail (CMT) élevée ont montré une plus grande résistance à la distraction lors de différentes tâches de mémoire que celles ayant une faible capacité de mémoire de travail.
    • La mise à l'écart des informations non pertinentes pour un objectif ou une tâche spécifique. En testant la fluidité de la récupération de la mémoire à partir de différentes catégories (tâche de fluidité de la catégorie), les personnes ayant une faible capacité de mémoire de travail ont commis plus de répétitions d'éléments de la catégorie. Elles étaient moins capables de prêter attention à leurs réponses que celles ayant une capacité de mémoire de travail élevée.
    En outre, la théorie du double processus de l'esprit explique également les différences individuelles dans notre capacité de mémoire de travail.

    La théorie du double processus de l'esprit part du principe que les pensées peuvent naître de deux façons :

    1. Automatique - ce système est inconscient et utile à la pensée instantanée.
    2. Contrôlé - ce système est intentionnel et s'applique lorsqu'une personne doit faire un effort conscient pour penser. Ce système est utile lorsque les gens ont des pensées rationnelles et calculées.

    Les personnes dont la capacité de la mémoire de travail est plus faible s'appuient sur le système automatique. En revanche, les personnes dont la capacité de la mémoire de travail est plus élevée utilisent le système contrôlé. Lorsqu'il y a des tâches supplémentaires (augmentation de la charge d'information), les personnes ayant une capacité de mémoire de travail plus élevée sont plus altérées que les personnes ayant une capacité plus faible. La capacité de la mémoire de travail peut affecter la capacité de traitement et la performance dans des tâches spécifiques.

    Différences individuelles en matière de mémoire de travail et de lecture

    Nous comprenons que la mémoire est une forme de cognition nécessaire pour que d'autres capacités cognitives fonctionnent efficacement. Ces capacités cognitives influencées par la mémoire comprennent la lecture, l'écoute et les capacités d'attention. Les différences individuelles en matière de mémoire peuvent également avoir un impact sur les différents types de mémoire.

    Certaines personnes se souviennent mieux de la mémoire sémantique, tandis que d'autres se rappellent mieux les souvenirs autobiographiques.

    Daneman et Carpenter (1980) ont constaté que les performances dans les tâches de compréhension de la lecture peuvent résulter de différences dans la capacité de la mémoire de travail. L'étude a révélé que les personnes ayant une mauvaise compréhension de la lecture peuvent avoir besoin de limiter la quantité d'informations qu'elles stockent dans leur mémoire de travail. Les personnes ayant de bonnes compétences en lecture étaient plus efficaces dans le découpage. Cette étude montre que la capacité et le traitement de la mémoire de travail influencent la capacité de compréhension de la lecture.

    Ledécoupage est la capacité à regrouper des "morceaux" individuels d'informations. De cette façon, la capacité de la mémoire peut augmenter.

    Une autre différence notable entre les individus en matière de mémoire de travail et de lecture est la capacité à donner un sens à un mot dans une phrase ayant plusieurs significations. Dans cette phrase, "J'ai vu une batte", on peut penser à un équipement de baseball ou à un animal.

    Miyake et al. (1994) ont suggéré que les lecteurs à haut rendement (grande mémoire de travail) peuvent conserver plusieurs significations dans leurs pensées. Ce processus leur permet de sélectionner la bonne signification alignée sur le contexte lorsque les chercheurs fournissent le contexte (par exemple, j'ai vu une chauve-souris s'envoler de la grotte). Chez les lecteurs à faible portée (petite mémoire de travail), les temps de lecture étaient plus lents lorsque le contexte indiquait le sens moins typique du mot.

    Différences individuelles dans la précision de la mémoire des témoins oculaires

    La loi de Yerkes-Dodson explique pourquoi il existe des différences individuelles dans la précision des témoignages oculaires. La théorie veut que la peur ressentie en tant que témoin d'un crime affecte le souvenir que l'on a des événements :

    • Niveaux d'anxiété faibles et élevés - la précision de la mémoire est minimale.
    • Les niveaux modérés d'anxiété sont le niveau optimal où la mémoire est la plus précise.

    La perte de mémoire après un événement traumatisant peut se produire en raison d'un traumatisme physique. Cependant, certaines personnes oublient les souvenirs d'un événement parce qu'elles ont refoulé la mémoire.

    Selon les psychologues psychodynamiques, l'un des mécanismes de défense consiste à refouler les souvenirs. Ce mécanisme de défense vise à prévenir les effets négatifs, tels que les crises de panique, qui peuvent survenir en cas de réminiscence d'un événement traumatisant. Par conséquent, l'exactitude du témoignage oculaire peut dépendre du degré de détresse d'une personne lors d'un événement ou du fait qu'elle ait déjà vécu un événement négatif similaire.

    Il existe également des liens avec les différences entre les sexes qui affectent la précision de la mémoire des témoins oculaires. Des études suggèrent que les femmes peuvent reconnaître et se souvenir des traits du visage d'autres personnes mieux que les hommes. Mais les hommes se souviennent mieux des détails de l'événement, y compris de l'environnement, car ils ont tendance à observer l'environnement plus que les femmes. En outre, la façon dont les hommes et les femmes pensent au crime reflète les différences individuelles dans leur schéma cognitif, qui peut également avoir un impact sur la précision de la mémoire des témoins oculaires.

    Lesschémas sont une fonction cognitive organisant les connaissances et les souvenirs dans la mémoire à long terme. Ce sont des catégories d'informations que nous utilisons pour comprendre le monde.

    Parce que nous avons tous des expériences de vie différentes, nos schémas sont différents, ce qui influence la façon dont nous nous souvenons des choses. Nos souvenirs sont reconstruits pour correspondre à notre schéma.

    Différences individuelles dans la mémoire, peinture d'un café, StudySmarterFig. 3 Reconstruction de la mémoire en fonction d'un schéma

    Tu visites la France et tu t'installes dans un café pour prendre ton petit déjeuner. Tu vois des Français qui commandent des choses non spécifiques à leur culture, comme des toasts avec des œufs. Cependant, en te basant sur ton schéma de la nourriture française, tu te souviens des croissants commandés par les Français lorsque tu te rappelles ce souvenir plus tard.

    Différences individuelles dans la mémoire des couleurs

    Des recherches ont montré que les gens sont plus enclins à prêter attention aux objets colorés. L'attention portée aux informations est vitale dans le processus d'encodage et de stockage des souvenirs.

    La couleur de la mémoire est la couleur d'un objet que quelqu'un voit en fonction de ses expériences.

    Si tu demandes aux gens quelle est la couleur d'une banane, la réponse est presque toujours jaune. Cependant, certaines personnes peuvent avoir remarqué qu'il existe aussi des bananes rouges.

    Rindermann et al. (2020) ont constaté que les enfants aveugles et malvoyants ont une capacité de mémoire de travail plus élevée que les enfants non malvoyants. Ce résultat suggère que le cerveau peut compenser les déficits dus aux déficiences visuelles. Ainsi, la perception des couleurs n'entraîne pas nécessairement une amélioration de la mémoire.

    Il existe également un lien avec les différences individuelles en matière de mémoire de travail et le fait de se souvenir avec précision d'une couleur spécifique, même en cas de changement des conditions d'éclairage (constance des couleurs). Une étude a montré que les personnes ayant une mémoire de travail élevée se souvenaient mieux de la même couleur sous un éclairage différent que celles ayant une faible mémoire de travail. Mais il n'y avait pas de différences dans le souvenir des couleurs si elles étaient regardées dans les mêmes conditions d'éclairage.

    Différences individuelles en matière de mémoire - Principaux points à retenir

    • La mémoire épisodique, la mémoire autobiographique et la mémoire de travail sont des exemples de différents types de mémoire.
    • La théorie du double processus de l'esprit stipule qu'il existe deux systèmes sur lesquels les gens s'appuient pour accomplir des tâches cognitives : le système automatique (pensées instantanées) et le système contrôlé (efforts et pensées rationnelles). Les personnes ayant une capacité de mémoire de travail élevée utilisent le système contrôlé, tandis que celles ayant une capacité de mémoire de travail plus faible utilisent le système automatique.
    • Les différences individuelles dans la capacité de la mémoire de travail peuvent également affecter la compréhension de la lecture, les personnes ayant une faible capacité de mémoire de travail pouvant éprouver plus de difficultés à stocker les informations. D'un autre côté, le chunking (regroupement des informations en morceaux) permet d'augmenter la capacité de la mémoire.
    • La loi de Yerkes-Dodson explique que la peur ressentie par un témoin d'un crime affecte le souvenir qu'il a des événements.
    • Les différences individuelles dans la mémoire des couleurs montrent que même chez les malvoyants, le cerveau peut compenser les déficits et les meilleures performances en matière de constance des couleurs sous un éclairage particulier chez les individus ayant une mémoire de travail élevée.

    Références

    1. B. A. Kirchhoff, Individual differences in episodic memory : the role of self-initiated encoding strategies, The Neuroscientist, Volume 15 (2009), pp 166-79.
    2. A. Herlitz, L. G. Nilsson & L. Bäckman, Gender differences in episodic memory, Memory & Cognition, Volume 25 (1997), pp 801-11
    3. A. Baddeley & G. Hitch, Working memory, Psychology of Learning and Motivation, Volume 8 (1974), pp 47-89
    Questions fréquemment posées en Les différences individuelles dans la mémoire
    Qu'est-ce que les différences individuelles en mémoire?
    Les différences individuelles en mémoire se réfèrent aux variations entre les individus dans leur capacité à encoder, stocker et récupérer des informations.
    Comment les différences individuelles en mémoire sont-elles mesurées?
    Les différences sont mesurées à travers des tests cognitifs, comme les tests de mémoire de travail, de rappel et de reconnaissance.
    Quels facteurs influencent les différences individuelles en mémoire?
    Les facteurs incluent l'âge, le niveau d'éducation, la santé mentale, les expériences de vie, et les influences génétiques.
    Peut-on améliorer la mémoire malgré les différences individuelles?
    Oui, la mémoire peut être améliorée avec des techniques telles que la répétition, la mnémotechnique, et en maintenant une bonne hygiène de vie.
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